Felelősség a coachingban
30/04/2019
A természet válaszútja
23/06/2019
Show all

Hugs&Mugs

Mi a Hugs&Mugs?

Angol beszédkészség és egyben személyiségfejlesztő önismereti tankos-romantikus hasizomerősítős-kacagós laza ámde szigorú könyvklub, ahol igazából nem kötelező elolvasni a könyveket ahhoz, hogy megtanuljunk magunkról sokmindent, angolul!
A legjobb képzések fogyasztói igényre épülnek és inspirált pillanatból születnek!
Így történt ez a Hugs&Mugs esetében is. Kedves kliensem, akivel egyéni coaching folyamatban dolgoztunk együtt, határozottan állította, hogy ő tőlem szeretne megtanulni angolul. Én márpedig nem vagyok nyelvtanár. Viszont néhány hónappal korábban indítottam el egy havi önismereti könyvklubot, magyarul természetesen, amely körül egy egész kis közösség jött létre az idők során. Nem is kellett több, hogy összekapcsolódjon a kettő: angol beszédkészségfejlesztő önismereti könyvklub, tádááááá!

Így indult

Egy elképesztően lelkes, elhivatott csoporttal, 3 hónapos időtartamra, rendszeres heti-kétheti találkozásokkal. Volt, aki azért jött, hogy frissítse az angol tudását, mielőtt visszatér a munkaerőpiacra. Volt, aki a világ minden szabadságát és szenvedélyét érezte összesűrűsődni az idegen nyelv erejében, ezért szeretett volna végre, sok éves próbálkozás után megtanulni szabadon beszélni. Akadt, aki hivatásában érezte magát korlátozva azért, mert – hiedelme szerint – nem tudott elég jól, elég gördülékenyen, elég helyesen (stb.) angolul. Volt, aki úgy jött, hogy korábban egyáltalán nem értette az angol beszédet, és az iskolapadban megszerzett tudását sehogyan sem tudta élő mondatokra konvertálni.

Gátlások, félelmek

Nem merek megszólalni. Nem tudom helyesen mondani. Nem találom a szavakat. Hülyének fognak nézni. Nem értem a tárgyaláson, hogy mit beszélnek hozzám. Tök gáz, hogy fordítaniuk kell nekem a megbeszéléseken. Vajon elég lesz-e az alapszintem akár ehhez a csoporthoz? Igen, ez mindenkiben felmerült.

A folyamat

Azzal indítunk, hogy a félelmekkel és gátlásokkal farkasszemet nézünk, és aztán elpakoljuk őket az útból. A bátorságunk felduzzasztásával, valamint emberi tökéletlen mivoltunk elfogadásával folytatjuk. Majd kiválasztott könyvek tematikája mentén haladunk, amelyek tartalmukból adódóan megadják a program személyiségfejlesztő jellegét. Az alkalmakat a co-active coaching szellemisége keretezi. A fő tematikai csapásvonaltól rugalmasan térünk el a csoport igényei szerint. Esetenként játszunk, bohóckodunk. Minden alkalommal új szavakat tanulunk, és bizony coaching eszközök által nagy felismerésekre is jut(hat)unk. Mindezt angolul, úgy, hogy a kezdeti gátlások után egyszer csak észre sem veszed, és peregnek ki az angol mondatok a szádon.

Hogyan hat a Hugs&Mugs mind angol beszédkészség, mind önismeret szempontjából?

Ezt legjobban a résztvevők visszajelzéseivel tudom szemléltetni.
“Jó társaságban angolul önsimeretet tanulni felemelő és könnyű. Mindig vártam az alkalmakat, és akárhogy is érkeztem, mindig jókedvűen és gazdagabban mentem el. A legfontosabb, amit magammal viszek a második könyv tartalma, és az, hogy oké, ha nem beszélek tökéletes angolt! Köszönöm :-).”
“Vidámság, filozófia, pszichológia, felismerés, önismeret, és közben észre se veszed, hogy angolul beszélsz! :-)”
“Ajánlom ezt a programot, mert fun, mert felemel, mert fejleszt, mert elgondolkodtat, mert minden alkalom egy kis fénypötty a héten!”
“Az angol gyakorlás és a személyiségfejlesztés szuper együttese. A különféle történetek más perspektívából mutatják meg a valóságot és ez nagy felismerésekhez vezethet. A tréner munkájában számomra minden működött. Jó érzékkel érte el, hogy mindenki ki tudja mondani a félelmeit, és segített utakat találni. Megnyitott mindenkit.”
“Teret adott abban, hogy bizalmi légkörben angolul beszéljünk. Bátorítást, önbizalmat és sok új információt adott. Mind angol, mind önismeretben, mindezt remek vidám hangulatban. 🙂 Ajánlom mindenkinek, aki szeretné az angolját fejleszteni, bármilyen szinten is legyen, egy remek hangulatú csoportban egy felkészült, okos és érzékenységgel is megáldott mestertől tanulni. 😉”
“Számomra ez főleg két dolgot ad. Egyrészt az angollal kapcsolatos gátak kezdenek ledőlögetni és gyakorlásnak is inkább használhatóbb szavakat, témákat ad, mint egy nyelvtanfolyam egyenkönyvei. Másrészt hihetetlen személyiségfejlesztő hatású. Nagyon sok dolgot felismertem már magamban, sokkal tisztábban látom a fejlesztendő dolgaimat, de már most érzem a változásokat. Köszönöm, fantasztikus kombó ez így!”
“Ajánlom, ha megértő közegben szeretnél fejlődni, új ismereteket szerezni magadról. Ez a program 2in1, nagyon tetszett, hogy angolul lehetett mindezekről beszélni.”
“Köszi Ingrid, már ez az egy alkalom – a nyílt nap – is csodát tett! 🙂 Találkozunk a kurzuson!” Rita

Szóval kiknek szól?

Segítő szakembereknek, coachoknak, munkába visszatérés előtt állóknak, az angol iránt vegyes érzelmeket táplálóknak, pl. rajongás-félelem, vágyakozás-ijedtség. Mindazoknak, akik rendelkeznek némi angoltudással, de a mindennapokban még nem mernek megszólalni.

Kisbetűs rész

Nem nyelvóra. Ehelyett: biztonságos, megtartó közegben felszabadult, játékos beszélgetés izgalmas könyvek mentén. Önirányítás és tudatossági szint fejlesztés a co-active coaching eszközeivel. Beszédkészséged a környezet, az izgalmas és személyes témák, és a felszabadult beszélgetés által fog fejlődni.

Következő kurzusok

TÉLI 12 ALKALMAS – 2021
  • Dátumok: Február 8-tól hétfőnként 18-20 óra között – pontos dátumok hamarosan
  • Részvételi díj: 66.000 Ft (12 alkalom)
  • ELŐJELENTKEZÉS 10% KEDVEZMÉNNYEL JANUÁR 26-IG
  • TAGSÁGI KEDVEZMÉNY 15% JANUÁR 26-IG
  • Jelentkezés itt
  • Díjmentes NYÍLT NAP január 25-én, regisztráció a jelentkezési lapon

Korábbi kurzusok

ŐSZI 12 ALKALMAS – 2020
  • Dátumok: A. csoport hétfőnként 18:00-20:00 szeptember 14-étől, B. csoport péntekenként 9:00-11:00 szeptember 18-átől
  • Részvételi díj: 66.000 Ft (12 alkalom)
  • ELŐJELENTKEZÉS 10% KEDVEZMÉNNYEL AUGUSZTUS 21-IG
  • TAGSÁGI KEDVEZMÉNY 15% AUGUSZTUS 21-IG
  • Jelentkezés itt
  • Díjmentes NYÍLT NAP augusztus 28-án, regisztráció a jelentkezési lapon
TAVASZI 7 ALKALMAS – 2020
  • Dátumok: A. csoport hétfőnként 18:00-20:00 május 11-étől, B. csoport péntekenként 9:00-11:00 május 15-étől
  • Részvételi díj: 38.500 Ft (7 alkalom)
  • ELŐJELENTKEZÉS 10% KEDVEZMÉNNYEL MÁJUS 1-IG
  • TAGSÁGI KEDVEZMÉNY 15% MÁJUS 1-IG
  • Jelentkezés itt
  • Díjmentes NYÍLT NAP február 3-án, regisztráció a jelentkezési lapon
TÉLI 12 ALKALMAS – 2020
  • Dátumok: A. csoport hétfőnként 18:00-20:00 február 10-étől, B. csoport péntekenként 9:00-11:00 február 14-étől
  • Részvételi díj: 66.000 Ft (12 alkalom)
  • ELŐJELENTKEZÉS 10% KEDVEZMÉNNYEL JANUÁR 15-IG
  • TAGSÁGI KEDVEZMÉNY 15% JANUÁR 15-IG
  • Jelentkezés itt
  • Díjmentes NYÍLT NAP február 3-án, regisztráció a jelentkezési lapon
TÉLI 5 ALKALMAS – 2019/2020
  • Dátumok: December 13., December 20, December 23.*, Január 3., Január 10.
  • Pénteki napokon délelőtt 9-11 óra között, *a nem péntekre eső alkalom többségi egyeztetéssel eldöntött időpontban
  • Részvételi díj: 25.000 Ft (5 alkalom)
  • ELŐJELENTKEZÉS 10% KEDVEZMÉNNYEL NOVEMBER 25-IG
  • Jelentkezés itt
ŐSZI 12 ALKALMAS – 2019
  • Dátumok: A. csoport hétfőnként 18:00-20:00, B. csoport péntekenként 9:00-11:00
  • Jelentkezési határidő: Szeptember 2.
  • Részvételi díj: 60.000 Ft (12 alkalom)
  • ELŐJELENTKEZÉS 10% KEDVEZMÉNNYEL AUGUSZTUS 15-IG
  • Jelentkezés itt
  • Díjmentes NYÍLT NAP augusztus 27-én, regisztráció itt
NYÁRI 5 ALKALMAS – 2019
  • Dátumok: Június 21., Június 28., Július 19., Július 26., Augusztus 2. délelőttönként 9:00-11:00 között
  • Jelentkezési határidő: Június 4.
  • Részvételi díj: 25.000 Ft (5 alkalom)
  • Jelentkezés: [email protected]
TÉLI 12 ALKALMAS – 2019
  • Pénteki napokon délelőtt 9-11 óra között
  • Részvételi díj: 60.000 Ft (12 alkalom)
  • ELŐJELENTKEZÉS 10% KEDVEZMÉNNYEL
  • Jelentkezés: [email protected]
Ingrid Balogh
Ingrid Balogh
Balogh Ingrid egy szenvedélyes utazó, félelmeit többnyire legyőző amazon, minden lépésével hitelességét kereső ember. Közgazdász végzettséggel, 14 éves supply chain tapasztalattal és Dél-Kelet Ázsiában töltött évekkel a háta mögött minősített coachként (CPCC, ACC) és vezetőfejlesztő trénerként hatalmas lelkesedéssel és várakozással veti bele magát új életének szépségeibe.
Kapcsolat